9月からスタート！
●yoga studio CALM●
大阪市営地下鉄今福鶴見駅から徒歩10分。
Openしたばかりのとても気持ち良いスタジオです！
毎週月曜日
14:25〜 デトックスヨガ 75分
15:50〜 バランスを整えるヨガ 75分
毎週火曜日
9:00〜 朝ヨガ 60分
10:10〜 デトックスヨガ 75分
毎週金曜日
11:35〜 バランスを整えるヨガ 75分
13:00〜 デトックスヨガ 75分
私がいまお伝えできるアーユルヴェーダと中国医学の、生活に役立つ豆知識満載でお届けしております。
わりと、おしゃべり多めです。
10月からレッスン開始時間や内容が少し変わります。
ホームページも情報更新されますのでどうぞチェックしてみてくださいね。
詳細はこちらから。
http://calm-yoga.com
● YOGA studio niima ●
JR東西線 御幣島駅すぐのスタジオです。
body tuning yoga
毎週月曜日 10:30〜 肩コリ改善編 60分
毎週火曜日 14:30〜 身体のお悩み改善編 60分
毎週土曜日 19:00〜 肩コリ改善/ヒップアップ編 60分
body relaxing yoga〜カラダほぐし編〜
毎週土曜日 20:30〜 60分
それぞれのクラス内容やご予約はこちらからチェックチェックしてください。
https://coubic.com/niima/206720
[caption id="attachment_968" align="alignnone" width="300"]
niimaのインスタグラム続々更新されてます。ぜひフォローを。[/caption]● body practice Studio Nature ●
大阪土佐堀のスタジオです。
毎週水曜日 7:00〜 Morning Yoga(朝ヨガ) 75分
毎週土曜日 14:00〜 Basic Yoga(基礎強化ヨガ) 75分
詳細はこちらから。
http://studio-nature.com
●ヨーガのおうち thiikhae thiikhae ●
神戸垂水の教室です。
毎週木曜日 13:30〜 ハタフロー 90分
詳しくはこちらから。
http://www.thiikhae.com
スタジオでのレッスンにもどうぞお越しくださいね！
お待ちしております。
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