2018年9月30日日曜日

大好きが止まらない人たち

仕事もプライベートも、仕事だけどプライベートのような予定も、9月はモリモリと楽しんだ1ヶ月でした。

今日も本当はワークショップに参加するためレギュラーレッスンは代行の先生にお願いしていたのですが、ワークショップも中止、スタジオもクローズ。

みんなでお休みの日になりましたね。
気をつけて安全にお過ごしでしょうか。


行く予定にしていたワークショップがこちら。

ヨーガで毎日をしあわせに生きるためのインドの古典ヨーガWS@shoka


受けたかったなあ〜!


でもね、その前夜祭、、というわけでもないですが、このワークショップのため関西に来られている シータマ と一緒に過ごしたいメンバーたちが集まって、サリーパーティーが昨日開催されたのです。
そちらは催行ということで行って参りましたのです。





ご覧下さい、サリー姿の女性たち!
これだけズラリと集まるとやはり壮観!





仕事終わりで参加した私はひとりだけパンジャビドレス(なのでちょっと隠れております)
みなさんの麗しい姿にドキドキしてしまいました。
次回はぜひサリーにチャレンジしてみたいと思います!

先輩方の投稿が垂涎ものだった インド料理ナンタラ のお料理、アシュラムを思い出す思い出す。






アシュラムで知り合った先輩方に、あのときの暑い空気を思い出す思い出す。
おふたりとも大好きな先生方♡




シータマもショックなハプニングがあった直後だったそうでしたが、いつもと同じようにありのままで、心地良くて、面白くて、乙女で、キュンとしました。


ワークショップの内容に絡めたお話もしたり、なによりシータマに会えただけでと〜っても癒されたのでした。

いつも、いつでも、愛と、気付きと、学びと、癒しを、みんなにあふれんばかりに注いでくださる人。


もう、シータマ大好き!
出会った頃よりも大好きの増殖が止まりません。


そしてなんと、8月末に東京へ行った時、地下鉄の駅で私を見かけられたとのこと。
私はまったく気付いておらず、シータマは急いでいて声かける間もなかったそうですが…
嬉しいですね〜。
すれ違っていたんですね、という事実を知っただけで幸せです。


「私たちはシヴァーナンダファミリーだよ」と、スワミジも、先輩方も、みなさんおっしゃいます。

本当にそう、シヴァーナンダの人たちはみんなみんなあったかくて愛に溢れていて面白くて、家族のように居心地が良い。

みんな大好きです!

2018年9月16日日曜日

THE superstar has gone

今日はスーパースターが行ってしまう日…

小学校6年生で初めて買ってもらったCDのうち1枚が彼女のシングルでした。

めちゃくちゃファンだったんです。
大好きだったんです。
アルバムのジャケットや歌詞カードの写真を舐めるように読んで。
CDはもちろん聴きまくり。
手帳には彼女のお誕生日を書き込み。
雑誌の切り抜きとかも集めてたんじゃなかったかな。


時代に愛され、才能に恵まれ、また別の才能との巡り合いでスターダムを駆け上がっていった彼女。
これってそうあることじゃない。
ものすごいカルマを持って生まれてこられてますよね。
そんな稀有な存在を、多感な時期にリアムタイムで見てファンでいられたのも物凄いことだったなあと思いが巡ります。


中学生くらいで初めて聴いたとき。
19歳になったとき。
大人になって今聴くとき。
どんどん深みが増して染み渡る。





昔から変わらず大好きな一曲。


寂しいけれど、、
これからの彼女の人生が満ち満ちてありますように。

2018年9月12日水曜日

ほぐれるほぐれる〜

昨日は ダンカン・ウォン先生 のプライベートクラスを受けてきました。

クラスというより、

ボディーセラピー


カラダのことを熟知しておられ、

ヨガ、タイ古式、ヨギックアーツ、

すべてのイイところを集結させたダンカン先生オリジナルのアジャストはとにかく最高!





この土左衛門のようなのが私です。

なんと大腰筋をほぐしているんです!

大腰筋というとインナーマッスルなのでなかなか手で触れない筋肉。
それが、ダンカン先生のスペシャルテクニックでグググと伸ばされてとーっても気持ちがいい!


ほかにも、あんなところやこんなところ、、固いところすべてほぐしてもらったカラダはなんと軽いか!動くことか!伸びることか!


今日もカラダの動きは良いし、そして気持ちまでほぐれてふわ〜っと気持ちよいです。

気持ちの凝りがカラダにも表れてくるんだな。

カラダがほぐれると心もほぐれる。

と、改めて体感。





こうしなくちゃ!とか、こうなりたい!とか、またまた頭の中で考えが凝り固まっていたようです。

「ダウンドッグのときは肩甲骨はココ!」というアライメントも、それも正解だし必要だけど、たまには「正解」から外れて自由にカラダを味わうのも良いんだな〜と思います。

だって気持ちいいし、なにより楽しいから。


カラダを知ること、カラダに気づくこと、いろんなアプローチをして探検して、深めていきたいです。