Ajita Aya-Yoga Prasada-: お伊勢参りに行ってきました

お伊勢さんに行ってきました。

前に行ったのはいつだったか、おそらく5年振りくらいか？
また行きたいなーと常々思っていましたが、年末に九星気学の先生に時期と方角が良いからとのアドバイスをいただいたので、ならば！と行ってきたのであります。

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伊勢市駅を下りてすぐ、外宮への参道。[/caption]

外宮から参拝。

続いて内宮へ。

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五十鈴川。ここめっちゃ好きなんだよー。[/caption]

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内宮の正宮。途中から雲が出てきました。[/caption]

プラーナ、pranaという言葉があります。
エネルギーや、気のような、生き物の中に巡っているものを意味します。
ヨガでとても大事にされていて、耳にしたことのある方もいらっしゃるかもしれません。
私もとても好きな言葉です。

伊勢神宮をお参りしていると、このプラーナがほんっとにすごかった。
場所の持つ空気や目に見えないパワーが身体にスッと染み渡ってくる感覚がしてとても心地よくて、ずっとここにいたい！と思いました。
こんなところでヨガできたら最高に気持ち良いだろうなーとうっとりしながら歩きました。

ヨガでは、停滞したプラーナの巡りを良くすることができます。
お伊勢さんでは、そもそも足りなくなってしまったプラーナをたっぷり補給することができるなあ、と思いました。

ほかのいろんな方法でも吸収することはできるけれども、やっぱり、神聖な空気や場所だったり、自然が持つパワーからプラーナをいただくのは極上です。

厄が落ちたかのような、禊が済んで浄められたかのような、ものすごく穏やかで満たされた心地です。
これから毎年一回は行きたいなあ。

みなさんのプラーナをもらえる場所はどんなところですか？
なんかよく分からん、というかんじでしたら、純粋に「ここに行ったら私なんか知らんけど元気になる！」という場所をイメージしてみてください。
自然あふれるところでも、人工的な都会でも、自宅でも、自分の部屋のベッドの上、とかでもなんでもいいです。
自分にとってのパワースポット。

もし疲れ果ててどうにもやる気が起きないことがあれば、ぜひいま思いついた場所に行ってみてください。
心が落ち着いたり、パワーをもらえたりするはずです。

もし、そう思っていたはずの場所に行っても元気が回復しなかったときに備えて、行ける場所はいくつかあった方がいいかもしれないですね。
そういうときには選択肢が多い方がきっと助けになります。
私もプラーナをたっぷりもらえる場所をもっとたくさん見つけて、増やしていきたいなあ。

ちなみにいま思いつくここ最近の私のプラーナ補給場所は、
・海や川など水が近くにあるところ
・お伊勢さん（ほかのお寺や神社も）
・バリ島
・レッスンをしているスタジオや教室
・練習をしに行っているスタジオや教室
・鎌倉
・インドのMountain Top Clinic
・劇場や映画館
などなど、、です。

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