2018年5月18日金曜日

大人の贅沢、アフタヌーンティー

先週のこと。

“趣味:アフタヌーンティー”の先輩の呼びかけで、大阪のホテルでアフタヌーンティーをしてきました。



優雅〜な気持ちになりました。

ほら、だってこんなに天井が高くて、





室内なのに小川が流れてて、





アフタヌーンティーセットは抹茶づくしで、




そりゃあ嬉しくって、こんなに笑顔にもなるってもので、








レッスン後の空腹&疲労も、すっかりと満たされました。


集まったのはみなさんシヴァーナンダヨーガの先輩方。

今年の始めにインドに行かれていた先輩からアシュラムのお話を聴いたり、プライベートの話で盛り上がったり、時間があっという間でした。

大阪の都会にいながらインドの話をして、あれ?私いまどこにいたっけ?という感覚になりました。

どこにいたって、だれといたって、一緒なんだな。
私は私なんだ。

昔、アーユルヴェーダのドクターからそうお話してもらったことがあって。
その当時は「そりゃそうかもしれんけどやっぱり違うねん…」と納得いかなかったが、この頃は「本当にドクターのおっしゃる通りだわ」と腑に落ちています。


スペシャルな空間で、
ちょっとオシャレをして、
心つながる大好きな人たちと、
美味しいものをしっかり味わいながら食べて、
何の気兼ねもなくしゃべって、

堪能!

こういう時間はとっても大事。
大人の遊びですね。

またぜひアフタヌーンティーしたいと思います。







2018年5月15日火曜日

講座アシスタントについて思うこと

RYT200 ヨガインストラクター養成講座にアシスタントとして参加させていただいているわけですが、講座も残すところあと2回。

去年の11月末から始まり約半年、みなさんとっても頑張っておられます。


今日は、インストラクターのプロフィール用に使う写真を撮影しました。





プロフィール文をシェアして考えていたはずの外野陣もいつのまにか興味津々。

先生のポージング指導や、仲間たちがパリっとシュッとおめかしして緊張しながら撮影されている様子に夢中になっていました。





姿勢、服装、髪型のチェックに、ポーズのキープ時間がどうしても長くなるので流れる汗を拭いてあげたり、やんややんやと話しかけ笑顔を引き出そうと盛り上げたり、もはや全員体制での撮影会でした。


これも、受講生さんたち同士の仲が良い証拠。
年代が近かったり、それぞれ専門分野を持ってお仕事をしていたりと、近しいものがあることもあってとっても仲が深まっておられます。

それを見ている私もとっても嬉しくて、気さくな方ばかりなので一緒に混ざって談笑しています。


共にヨーガを学ぶ仲間。
頼もしくて、信頼し合えて、一緒にいるだけで楽しい、励みになる存在。

アシスタントをしていて学ぶことはもちろんたくさんあるのですが、みなさんの姿を見て、そうだったそうだったと昔の記憶が不意によみがえってくるのです。

今日も、ヨガを教え始めた頃のことを思い出して胸が熱くなりました。

そして、昔の私のプロフィール写真をひっぱりだしてみました。













まだ若くて、まだボテッとしている3年前の私。
こりゃ体幹使えてないわ。

…いまもまだ童顔だし、まだポテッとしている部分もあるんですけどね。
そしていまでも体幹はそんなに得意ではないが。。



現在の自分とこの写真に写っている自分が遠く離れすぎて別人のような感じもします。



でも、講座が楽しくて楽しくて、先生が大好きで、同期にはライバル心を持ちつつ心強い存在として頼もしく思っていて、これからの生活に胸をふくらませていて。

そんな気持ちを思い出しました。

こうやって、大事なことをもう一度思い出せる。
これもアシスタントの醍醐味だな。


次回は筆記テスト。
最終回は実技テスト、そして卒業。

ラスト2回も、しっかりとみなさんを見守り、先生を支えて完走したいと思います。

2018年5月9日水曜日

5月スケジュールです

今日がもう5月9日だなんて、ほんとうですか?

・・・

そうですか、ほんとうなんですか。
疑ってゴメンナサイ。


遅ればせながら、5月スケジュールのお知らせです。


●YOGA viola tricolor
千里中央スタジオ
※4月28日からスタートしました!※
5月12日、19日、26日(土)11:45〜13:00『深呼吸ヨガ』

※5月いっぱいで終了になります※
5月20日(日)13:30〜14:45『カラダをゆるめるヨガ』

※代行で担当します※
5月11日(金)11:45〜13:00『Beauty flow yoga』


三宮スタジオ
5月19日(土)15:45〜17:00『ホリスティックヨガ』

5月13日、20日、27日(日)10:30〜11:45『目覚めのフローヨガ』

※代行で担当します※
5月25日(金)10:30〜11:45『リフレッシュ&リラックスヨガ
5月31日(木)14:00~15:30シヴァナンダヨガ



神戸・垂水 ヨーガのおうち ティケティケ
毎週木曜日 13:30〜15:00『ハタフロー』
※5月31日はお休みをいただきます※



神戸・三宮 アーラティー道教室
『シヴァーナンダヨーガ』
5月10日(木)10:00〜11:40
5月12日(土)15:20〜17:00
5月17日(木)10:00〜11:40
5月24日(木)10:00〜11:40
5月26日(土)15:20〜17:00
5月31日(木)10:00〜11:40



以上のクラス参加のご予約は、各スタジオまでお願い致します。
スタジオ名をポチッとしてください。


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神戸・元町 hair make atelier kahua
5月15日(火)19:00〜20:00
5月22日(火)19:00〜20:00
5月25日(金)19:00〜20:00


定員2名の、プライベートorセミプライベートレッスンです。
呼吸に合わせて動いてポーズをとっていきます。
ヨガが初めての方、体力に自信がない方、こじんまりとリラックスしてクラスを受けたい方…には特にオススメ。
リクエストがあれば遠慮なくおっしゃってくださいね。

※初回1,500円、2回目以降2,000円、4回券6,000円(有効期限2ヶ月)
※持ち物:動きやすい服装、お水、タオル
(ヨガマットはレンタル無料でお使いいただけます)


ご予約(クラス前日まで受付)、お問い合わせは下記アドレスまで。
上記以外の日にちでレッスンご希望の場合もどうぞご相談ください。
aya.prasada@gmail.com

私のSNSをご存知の方はそちらからのご連絡もお受付いたします。
お気軽にご連絡くださいね。





4月22日に Come Join Yoga Fest Kobe 2018 にお邪魔しました。
去年一昨年と3年続けて参加していますが、毎年なんか楽しいですね〜このイベントは。

神戸のチルな雰囲気と、会場のレトロさと、みんながのびのび楽しみくつろいでいる様子がとっても自由で心地良い。

これから外でのヨガイベントも気持ち良い時期ですね!