9月レッスンスケジュールです

もうとっくに9月です。
遅ればせながら今月のレッスンスケジュールをお知らせします。

●YOGA viola tricolor
千里中央スタジオ
9月3日、17日（日）13:30〜14:45『カラダをゆるめるヨガ』

あ、もう3日は終わっちゃいましたね。テへへ。

※代行で担当します※
9月21日（木）10:00〜11:15『朝ヨガ』


三宮スタジオ
9月2日、16日、30日（土）　15:45〜17:00『ホリスティックヨガ』

あ、2日はもう終わっちゃいましたネ。てへへへ。

9月3日、10日、17日（日）　10:30〜11:45『目覚めのフローヨガ』
※24日は有方嘉江先生『リンパマッサージ＆リラックスヨガ』のクラスに変更になります。

※祝日スケジュールで担当します※
9月18日（月）　14:00〜15:15『ホリスティックヨガ』
　　　　　　　  15:45〜1700 『キャンドルヨガ』


●YOGA studio niima
毎週月曜日　11:00〜12:00『朝の深呼吸ヨガ〜呼吸×動き、リラックス×集中〜』
毎週火曜日　18:30〜19:30『めぐりを良くする経絡ヨガ〜むくみスッキリ〜』
毎週火曜日　20:00〜21:00『メディテーションヨガ〜働きすぎな頭をリセット〜』

※今月末でスタジオを離れることになり、クラスも今月末までとなります。


●神戸・垂水　ヨーガのおうち　ティケティケ
毎週木曜日　13:30〜15:00『ハタフロー』


●神戸・三宮　Arati道教室
9月20日（水）19:00〜20:45『シヴァーナンダヨーガ』
9月25日（月）19:00〜20:45『シヴァーナンダヨーガ』


以上のクラス参加のご予約は、各スタジオまでお願い致します。
スタジオ名をポチッとしてください。


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●神戸・元町　hair make atelier kahua
9月9日（土）10:30〜11:30
9月13日（水）19:00〜20:00
9月16日（土）10:30〜11:30
9月27日（水）19:00〜20:00

※初回1,500円、2回目以降2,000円、4回券6,000円（有効期限2ヶ月）
※これ以外の日程でもレッスン可能ですので、ご希望ございましたらお気軽にお問い合わせくださいね。


クラスのご予約はこちらまで。クラス前日までのご連絡をお願いしております。
aya.prasada@gmail.com

私のSNSなどをご存知の方はそちらからのご連絡もお受付いたします。


お盆を過ぎたころからだんだんと秋の気配。
9月に入ったらとたんにスースー涼しくなってきましたね。
夏の疲れが出やすかったり、気候の変化で体調が崩れやすい時期です。
身体も心もリラックス、ゆったりほぐすことも大切に、筋肉をしなやかに使って血の巡りも良くするような内容にします。

ぜひ、みなさんのご参加をお待ちしております。


余談。
先日、Kahuaのオーナーmioちゃんのメイクレッスンでメイクモデルをしたひとコマ。
目元カラフル〜！
何度かメイクモデルでお顔お貸ししているのですが、トレンドが見えたり、メイクの方法をこっそり盗んだり、こだわりを持って何度も調整しながらメイクを作り上げる職人たちの空間はとても楽しくて刺激的です。