12月レッスンスケジュールです

早い。

早い早い早い。

早いぞー。


もう12月、年末を迎えようとしています。

年々加速していく月日の流れ、これは一体どういうことなんでしょう。


12月のスケジュールです。


●YOGA viola tricolor
千里中央スタジオ
12月3日、17日（日）13:30〜14:45『カラダをゆるめるヨガ』

※代行で担当します※
12月3日（日）15:15〜16:30『ヴィンヤサヨガが苦手な人のためのヴィンヤサヨガ』


三宮スタジオ
12月2日、16日（土）　15:45〜17:00『ホリスティックヨガ』

12月3日、10日、17日、24日（日）　10:30〜11:45『目覚めのフローヨガ』

※祝日スケジュールで担当します※
12月23日（土）15:45〜17:00『キャンドルメディテーションヨガ』

※代行で担当します※
12月8日（金）10:30〜11:45『リフレッシュヨガ』



●神戸・垂水　ヨーガのおうち　ティケティケ
毎週木曜日　13:30〜15:00『ハタフロー』



●神戸・三宮　アーラティー道教室
すべて『シヴァーナンダヨーガ』のクラスです。
12月20日（水）19:00〜20:40
12月23日（土）12:00〜13:40


以上のクラス参加のご予約は、各スタジオまでお願い致します。
スタジオ名をポチッとしてください。


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●神戸・元町　hair make atelier kahua
12月2日（土）11:00〜12:00  ※残席1
12月4日（月）14:00〜15:00 ※満席
12月6日（水）19:00〜20:00
12月9日（土）10:00〜11:00
12月16日（土）11:00〜12:00
12月23日（土）10:00〜11:00
12月30日（土）11:00〜12:00

定員2名の、プライベートorセミプライベートレッスンです。
フロースタイルの、呼吸に合わせて動いてポーズをとっていきます。
ヨガが初めての方、体力や身体のやわらかさに自信のない方、大人数のレッスンを受けてみたけれどよく分からなかった、ここを特に鍛えたい！…など、などなど。
リクエストがあれば遠慮なくおっしゃってくださいね。

※初回1,500円、2回目以降2,000円、4回券6,000円（有効期限2ヶ月）
※持ち物：動きやすい服装、お水、タオル
（ヨガマットはレンタル無料でお使いいただけます）


ご予約（クラス前日まで受付）、お問い合わせは下記アドレスまで。
上記以外の日にちでレッスンご希望の場合もどうぞご相談くださいね。
aya.prasada@gmail.com

私のSNSをご存知の方はそちらからのご連絡もお受付いたします。
お気軽にご連絡くださいませ♡


私ね、今年は11月からクリスマスツリーたくさん見ているんですよ。

USJのギネスものツリーに…

梅田スカイビルのドイツクリスマスマーケット

一緒に行った友人が撮った1枚。

かわいー♡

かれこれ5年連続でクリスマスマーケットに来てるよね、という話で盛り上がりました。

毎年デザインの変わるマグカップも気になるポイント。

楽しいクリスマスと、年末を迎えましょうね。