Ajita Aya-Yoga Prasada-: 12月そのほかのレッスン情報

そのほか、スタジオや教室でもレッスン担当させていただいております。

●YOGA viola tricolor 千里中央スタジオ●
第1、3、5週の日曜日
13:30〜カラダをゆるめるヨガ 75分

12月からスタートします！
ほぐしてゆるめてのばします。

http://www.yoga-viola.com/course/senrichuou-class.html#sc-karadayurumeru

●yoga studio CALM●
大阪市営地下鉄今福鶴見駅から徒歩10分。
9月にOpenしたとても気持ち良いスタジオです！

毎週月曜日
14:25〜デトックスヨガ 75分
15:50〜バランスを整えるヨガ 75分

毎週火曜日
9:00〜朝ヨガ 60分
10:10〜デトックスヨガ 75分

毎週金曜日
11:35〜バランスを整えるヨガ 75分
13:00〜デトックスヨガ 75分

アーユルヴェーダと中国医学の、生活に役立つ豆知識満載でお届けしております。
わりと、おしゃべり多めです。

ホームページも情報更新されますのでどうぞチェックしてみてくださいね。
詳細はこちらから。
http://calm-yoga.com

● YOGA studio niima ●
JR東西線御幣島駅すぐのスタジオです。
body tuning yoga

毎週月曜日 10:30〜肩コリ改善編 60分

毎週火曜日 14:30〜身体のお悩み改善編 60分

毎週土曜日 19:00〜肩コリ改善/ヒップアップ編 60分

body relaxing yoga〜カラダほぐし編〜

毎週土曜日 20:30〜 60分

※17日（土）はお休みいただいております。
24日（土）はクリスマスイベントクラスになります！

それぞれのクラス内容やご予約はこちらからチェックチェックしてください。
https://coubic.com/niima/206720

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スタジオのあちこちにヨガサンタが登場しています。[/caption]

● body practice Studio Nature ●
大阪土佐堀のスタジオです。
毎週水曜日 7:00〜 Morning Yoga(朝ヨガ) 75分

3日、10日（土） 14:00〜 Basic Yoga(基礎強化ヨガ) 75分