2015年11月21日土曜日

12月レッスンスケジュール@東二見Cheerful

こんにちは。

温かい日や、雨の日や、急に寒気が入ってきて冷える日や、なんとも安定しないお天気が続きますね。

風邪を引いている方も多いとか。

この季節はみなさん、特に、我慢せず無理せず、身体の声に耳を傾けながら過ごしましょうね。

さて12月の東二見Cheerfulでのレッスンスケジュールです。




12月10日(木)10:00〜11:00
12月17日(木)10:00〜11:00

場所:東二見Cheerful

初回:1,000円 2回目以降:1,500円

持ち物:動きやすい服装、お水やお茶など、汗拭きタオル

※レッスンのご予約は、前日までにお願いいたします。

※お子様連れの方もOKです。ご予約の際にその旨お伝えくださいませ。



レッスン予約フォーム



12月は第2週目と第3週目に行います。

内臓にも働きかけて、内側からポカポカ温まりデトックスできるようなメニューにしようかなあと考えています。

年末最後にスッキリしたい方、どうぞお越しくださいね。

気持ちよく新年を迎えられるようなひとときを過ごしていただければ嬉しいです。


Prasada yoga lesson @東二見Cheerful

フライヤー作りました。

Cheerfulのサロンに置いてありますので、どうぞお手に取ってみてくださいませ〜!

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